知道了吗？血友病，又称出血病、皇室病，作为遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，19世纪曾频发于“血统高贵、联姻万岁”的欧洲皇室。该病的典型特征是因活性凝血活酶缺失，血液难以凝结，小小擦伤也会“大出血”。若身体出现大面积创口，那后果更是不可想象，如当年英国皇室的奥尔巴尼公爵，度假时不慎摔跤导致膝关节受损，次日清晨便离世了。不仅如此，若病情严重，在没有任何外伤的情况下，患者也可能会产生自发性出血。
及时检查，切忌“祸害子孙”
作为典型的遗传性疾病，患者筛查、孕期检查非常重要，可以通过一般性项目、初筛试验、确诊试验等一系列筛查确诊病情，因血友病的遗传特性，通过精准高效的PCR基因检测，可以有效筛查确诊病情。
因血友病A（血友病甲）作为性联隐性遗传疾病，其特点是女性传递，男性发病，所以怀孕的血友病A携带者应及时进行相关筛查，一旦确诊需决定是否继续妊娠期。
患者可以运动，但不可多练
日常的体育运动，对于身体健康方面还是有好处的，运动锻炼对于血友病患者的身体健康也很重要，推荐慢跑、游泳、太极、广场舞等小强度运动。运动强度需要严格控制，根据自身体能情况，循序渐进，减少（最好不要）参加竞速跑、踢足球等长时间跑跳的高耗能运动，注意关节保护，避免擦伤。
日常饮食，多多注意
药补不如食补，为缓解病情，血友病患者应多注意日常饮食，多吃含凝血因子的易消化食品，避免食用海鲜等含抗凝因子的食品。
1、多吃高蛋白、因消化的食物，推荐多吃鸡蛋、豆制品、猪肝、猪蹄（软烂）。菠菜、茄子等食物因含有促凝血物质，长期使用，可降低出血机率，也建议多食用。
2、对于体质较弱的患者可以进食补气养血的食物，如红豆、核桃、花生、山药等进行“滋补”。
3、千万不要多吃各类海鲜（包括鱼肝油）以及草莓、橘子、番茄、紫菜等食物，因其含有抗凝物质，会抑制血小板凝结，长期食用，可能会加重病情。
4、骨头、鱼刺等“尖锐物”不可吞食，竹笋、木薯等不易消化的食物也应少吃。这两类食物易引发胃肠道出血。
5、日常保健补剂可以吃维生素C、K。特别是维生素K，作为凝血因子必要的合成元素，需要及时补充。
除日常饮食需要关注以外，血友病患者不可过度劳累，需戒烟戒酒、睡眠充足和身心愉快，及时积极与医生沟通，避免病情加重。
