2018年10月25日的文章

2018-10-25xiaoxiami阅读(1267)赞(0)

辗转反侧睡不着，睡着了还易惊醒，一觉起来更是昏昏沉沉，这是怎么啦？ 哎！就是睡眠质量差呗。 身边很多朋友都是这样，大家基本都会琢磨是不是最近压力太大了，营养师想跟你说：是时候反思一下自己吃得对不对啦；因为有研究发现，吃不对也会影响睡眠。 低...

2018-10-25zhaods阅读(1059)赞(0)

随着医学检验手段不断进步，人体的尿液也可以作为诊断疾病的检验手段。 而一个正常人每日所需排出1-2升尿液，而通过尿液的颜色、气味、密度等这些也能揭示与人体健康状态相关的很多信息。 在医学上，为了更能准确分析出患者的相关情况，医生可通过各种检...

2018-10-25zhaods阅读(1235)赞(0)

原创：阿纸 很多人在大汗淋漓之后，习惯选择喝上一瓶甜甜的运动型饮料，即能快速续命，口感也好。喜欢模仿的孩子们，自然也不会错过这个机会，只要运动完，就来一瓶。 有的家长甚至认为它可以帮助孩子表现的更好，精力更加充沛！可事实真的是这样吗？ 运动...

2018-10-25zhaods阅读(1287)赞(0)

原创：夜炫 已知： ①辣跟痛觉密切相关； ②痛觉是身体组织受损或感知到潜在损伤时，自发形成的不适体验； ③有时，医生会叮嘱患者“不要吃辣”。 答： ①+②+③=辣不是一种好玩意。 尤其是医生的盖章，似乎把辣椒钉在了耻辱柱上。小病小痛时，每吃...

2018-10-25xiaoxiami阅读(1392)赞(0)

天气渐凉，不少人在睡前都喜欢泡脚，可以使体内血管扩张，促进血液循环。热水泡脚可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。紧张了一天的神经，可以通过泡脚进行放松。 “病从口入，寒从足侵”，在秋冬季，由于寒冷的刺激，足部血管收缩，血液运行不畅...