
「健康」都说熬夜危害大,但几点睡觉才算熬夜?
这几年,经常能看到熬夜猝死的新闻报道。有一个说法是,年轻人真天真,你们熬夜赚的钱,补不回熬夜伤的身! 是啊,稍微查一查,就会发现熬夜的危害不少: 熬夜会让人变胖; 熬夜会让人变笨、注意力不集中、健忘; 熬夜会让免疫功能下降; …… 这就让一...
这几年,经常能看到熬夜猝死的新闻报道。有一个说法是,年轻人真天真,你们熬夜赚的钱,补不回熬夜伤的身! 是啊,稍微查一查,就会发现熬夜的危害不少: 熬夜会让人变胖; 熬夜会让人变笨、注意力不集中、健忘; 熬夜会让免疫功能下降; …… 这就让一...
春困、秋乏、夏打盹…… 话说,那些年你都为晚上吃鸡打怪、苦熬不睡;白天频频打盹、约会周公找过哪些借口? 睡眠,这件事,原本是动物的求生本能,怎奈,人家摇身一变,竟成了某些人眼中可遇而不可求的奢侈品…… 王小五: 工作忙,不通宵会被boss“...