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标签:蔬菜

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健康

我与糖尿病的“钻石婚”

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【编者按】这篇文章是多年前翻译自国外一本糖尿病科普杂志上的英文文章,之所以现在又拿出来说事,是因为最近很多读者表示糖尿病令自己压力山大。美国糖尿病协会曾专门设立过一个奖项,带糖生活五十年的糖友会得到一枚奖章。所以,糖尿病并非“催命符”,相反...

健康

糖友饮食省钱十一条建议

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原创:xhn 近年来,食品物价不断上涨。其实,这种情况不仅仅限于我国,就连美国糖尿病协会(ADA)都专门为糖尿病患者如何吃的更便宜提出了13条建议。我们将其中适合中国糖尿病患者的11条建议与大家共享。 1.专门的糖尿病食品价格昂贵而又并非必...

屁股上长痘痘是什么情况?-知道了吗?
旅行

屁股上长痘痘是什么情况?

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听说过脸上由于上火等一些原因总会长青春痘,但是有的人居然屁股上也会长痘痘,这到底是什么原因呢? 现在越来越多的人的工作是对着电脑,常常久坐不动。一坐就是一整天,夏天天气闷热的时候,如果裤子再不透气,屁股可能就会长痘痘的。长在屁股上的痘痘,由...

秋葵有哪些鲜为人知的功效-知道了吗?
健康

秋葵有哪些鲜为人知的功效

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秋葵含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合,它可以增强人体的免疫力,并且还可以用于治疗咽喉肿痛,预防糖尿病,保护胃黏膜的功效。 1.减肥 秋葵碳水化合物高,脂肪含量少,还含有丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,这些膳食纤维含量丰富,高于一般蔬菜,...

离不开润唇膏的季节-知道了吗?
健康

离不开润唇膏的季节

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跌破30℃的气温真是大快人心,然鹅,闺蜜们有没有发现最近几天使用润唇膏的频率直线上升,这恼人的秋燥该如何缓解,听小贝娓娓道来。 女性的嘴唇为什么容易干? 女人的嘴唇属于粘膜组织的一部分,因此它不像皮肤有汗腺和皮脂腺,难以得到汗液和皮脂的滋润...

吃哪些水果升血糖慢?-知道了吗?
健康

吃哪些水果升血糖慢?

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水果,色、香、味俱全,口感好,且还是大量果酸、维生素、和矿物质等营养的来源,是人们日常生活中备受喜爱的食品。但是,高血糖、糖尿病患者需有所禁忌,如红枣、柿饼、香蕉和甘蔗,这些水果含糖量极高,患者应少吃或不吃,而含糖量低的水果,可以适量食用。...

健康

更年期到了,应该怎么吃才好呢?

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每个女性都恐惧衰老,人过中年以后,如果某段时间月经有点不准,又莫名其妙的失眠、烦躁,就开始担心起来自己是不是到了更年期了? 中国女性的平均绝经年龄是49岁左右,在绝经前的一段时间就会出现卵巢功能下降,雌激素水平降低,有一部分激素水平下降明显...

咪咪的力量:乳房的食色性-知道了吗?
健康

咪咪的力量:乳房的食色性

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原创:卢静华 嫦娥,是中国神话中的月宫仙子。《山海经》中古天帝——帝俊的女儿、后羿(大羿)之妻,其美貌非凡,本称恒娥(姮娥),因西汉时为避汉文帝刘恒的讳而改称嫦娥,又作常娥。也有称其姓纯狐,名嫄娥。 神话中因服用大羿自西王母处所求得的不死药...

健康

如何预防幽门螺杆菌感染?

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幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微需氧菌,其对生长条件要求十分苛刻,1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃粘膜活检组织中分离成功,是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。幽门螺杆菌是公认的慢性活动性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃黏膜相关淋巴组织蔬菜...

吃螃蟹那些禁忌 有几个是真的?-知道了吗?
健康

吃螃蟹那些禁忌 有几个是真的?

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秋风起,蟹脚痒。中秋到国庆,是吃吃螃蟹也是一个有点麻烦的事情。倒不是因为食蟹程序复杂、技术性强,而是因为各种传说,各种禁忌。 我上网一查,有关螃蟹的禁忌有十几条,还不算口传的。这里把我最近听到的各种说法总结一下,大家来猜猜,哪些是真相? 说...