知道了吗？前段时间“山竹”肆虐，受到影响的不仅是生活，还有健康。因为，风湿患者的关节更痛了。不少风湿患者说，自己的关节就像天气预报一样，每到天气变化时，都会闹腾一阵。如今寒露已过，往后的时日将一天比一天凉，为什么风湿病患者的关节会“预报天气”呢？风湿病患者该如何安度秋冬？记者采访了相关专家。
为什么会患风湿病？
李霄鹏（浙江中医药大学附属第二医院风湿免疫科主治中医师）：中医学认为，风湿病与“风、寒、湿”三邪及人体“正气不足”有关。现代医学认为是遗传、感染、免疫紊乱等所致。无论中西医，都认为风湿病的发病除了自身原因，包括天气在内的环境因素也起到了重要作用。
为什么天气变化时风湿病会发作？
天气变化导致风湿病加重有两种情况。一种是单纯影响关节的风湿病。天气变化时，气压、温度、湿度剧烈波动，机体反应跟不上天气变化的节奏，从而使病痛加重。中医认为“邪气”反复侵犯人体，会产生“淤血”“痰浊”等病理产物，堆积在关节内，当再次受到“邪气”侵袭时，这些病理产物会进一步影响气血运行，关节症状就会加重。
例如，当天气变冷时，关节部本应有更充沛的血供，以抵御寒冷。可关节炎的患者，机体对环境变化反应迟缓，没有及时完成扩张血管等动作，寒冷造成的炎症反应会比普通人更加强烈，就会出现疼痛、肿胀、屈伸不利等症状。老百姓讲的风湿病一般属于这种。由于该类情况在天气变化前或天气变化早期就可以出现，所以就会有患者说自己的关节像天气预报一样。 临床上还发现，中老年女性更容易受到天气影响。
另一种是自身免疫功能紊乱引起的疾病，如系统性红斑狼疮等。这类疾病患者机体对外界变化的反应过于敏感，导致免疫系统异常调动，出现自身免疫性损伤加剧原有疾病。这类患者往往在天气变化过后出现病情反复，以年轻人为主。
天气越来越凉，如何预防风湿病复发?
预防复发首要的是要规范治疗，把关节内的“伏邪”清理干净，可在节气变化前做一做“三伏贴”“春秋分贴”，调节机体免疫力，增强抵抗“外邪”的能力。
再者，生活中起居饮食应有节有度。起居方面要注意规律生活，注意休息，避免熬夜，适当进行锻炼以增强免疫力，但天气变化时要减少外出。注意关注天气变化，及时增减衣物，注意关节部位的保护。饮食方面，要平衡饮食，避免暴饮暴食。
另外，天气渐凉，风湿病患者还须预防感冒等感染性疾病。这是因为风湿病与病毒感染密切相关，病毒进入人体后，会调度免疫系统，如果不及时干预，一个小小的感冒很有可能会引起心脏、肾脏问题等。
谢文竹 沈笑驰
