标签：久坐

2018-10-31xiaoxiami阅读(1085)赞(0)

今天的各大新闻头条几乎被这个新闻占据，这个幽默机智，一头卷发的男人，几乎陪伴着我们这一代人的童年。而他今年才刚50岁，正是年富力强、事业如日中天的时候。无论身居何位，无论贫穷富贵，癌症并不偏袒任何一个人。虽然如此，每个人患癌几率一样吗？并不...

2018-10-30zhaods阅读(798)赞(0)

联合国粮食及农业组织（联合国粮农组织）称现阶段超重和肥胖已成为一种全球性的“流行病”，在发达国家和发展中国家均有蔓延趋势。随着人们生活水平及膳食结构的改变，超重及肥胖人口占比不断增加，并且逐渐向年轻化趋势发展，现阶段超重和肥胖对人体的威胁性...

2018-10-29xiaoxiami阅读(818)赞(0)

虽说养生保健意识很好，但这里面的谣言还真的数不胜数。 有些谣言稍微一转发，就登上了热搜，时不时还被各种长辈刷爆朋友圈或轰炸家族群。 要知道，健康类的谣言的危害，可比普通谣言要大得多。 轻一点，可以让人过度痴迷养生，影响生活和人际罢了；但重一...

2018-10-28zhaods阅读(881)赞(0)

　　该文为原创作品，抄袭视侵权举报 　　秋冬季节来临，运动量开始减少，喝水量也减少，很多人血液浓度也会增加，血液粘稠也凝结成血块，影响血液循环，让大脑，心脏、肾脏缺氧，哪个部位粘稠堵塞，哪里的器官就会出现各种疾病。所以这个季节，要预防血液粘...

2018-10-25xiaoxiami阅读(1147)赞(0)

喜欢运动的人，很多人会被“跑步百利唯伤膝盖”这句话吓得不敢跑步。那么跑步到底伤不伤膝盖呢？不同的人给出的答案也不一样。 下面跟小编一起看看《生命时报》特邀权威专家给出的答案吧～ ▼ 美国《骨科与运动物理治疗杂志》刊登的一篇文章指出，竞技跑步...

2018-10-25zhaods阅读(1017)赞(0)

宫寒对女性的危害很大，易导致月经不调、痛经、不孕、流产等妇科疾病。那么，平时生活中应如何自我防治宫寒呢？ 要想防治宫寒应该从其成因入手。宫寒一般有以下两个成因：一是外感寒邪，二是脾肾阳虚。因此防治宫寒要从以下两个大方面入手： 针对外感寒邪，...

2018-10-24zhaods阅读(754)赞(0)

曾梦想仗剑走天涯，到头来却是枸杞泡菊花…… 曾经认为秋裤这个奇葩的存在只能用来调侃下老妈，现在却成了你的“保命神器”…… 曾经觉得抽筋、腿疼、骨质疏松这些是大爷大妈的“标配”，谁料，20出头的你，却和它们早早结缘…… 不禁发问：是我老了？ ...

2018-10-24zhaods阅读(1196)赞(0)

有些人认为“生命在于运动”，也有些人认为最长寿的乌龟是不怎么运动的。 常运动和不运动的人寿命到底有什么区别呢？哪种更好？还是差不多？ 美国一项权威的研究给出了结果。 不过我们要先看看，这项研究是不是真的有价值？ 首先、研究来自于克利夫兰诊所...

2018-10-17xiaoxiami阅读(759)赞(0)

天气渐冷，不少人变成了手脚冰凉的“冷美人”，即使不停地喝热水，穿再多衣服，仍然觉得冷。其实，只要你会调养，不靠暖宝宝、热水袋，一样享受温暖。 为啥手脚冰凉找上你 1、阳气不足 阳气具有温养的功能，阳气虚衰就无法温煦人体，特别是处于四肢末端的...

2018-10-17xiaoxiami阅读(1370)赞(0)

燕声 国际癌症研究机构（IARC）发布的GLOBOCAN2018 报告显示，在2018 年，估计全球可诊断出1800 万例新发癌症，960 万例癌症死亡。同时指出，癌症的发病率和死亡率在世界范围内迅速增长。 据研究者分析，75 岁前，癌症累...