
秋季为什么要多吃西兰花?
经过漫长而炎热的夏季,我们的身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。我们知道没有能源汽车跑不起来,人体没有能源也就无法生存。 大家看一看那些长寿的动物,如龟、蛇、仙鹤等,它们的长寿和喜静...
经过漫长而炎热的夏季,我们的身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。我们知道没有能源汽车跑不起来,人体没有能源也就无法生存。 大家看一看那些长寿的动物,如龟、蛇、仙鹤等,它们的长寿和喜静...
原创:卢静华 中科院 患癌的本人或关心她的亲属总是难以避免提问一个问题:病情是早期还是晚期呀?其实,潜台词是,还有没有治疗的机会?更深一层的含义是:到底能活多久?因为大部分人都有一个常识的认知,一旦疾病是晚期就意味着生命进入快速倒计时了。真...
原创:中科院卢静华 被一个专家姐姐点名,写一个啪啪啪与乳房养生的话题。也请读这篇文章的各位小姐姐,老阿姨,帅大叔们不要责怪。 五千年中国文化里,女性传统内敛,含蓄,对于啪啪啪来说更是羞于启齿。这方面的教育,更是家庭和社会的禁忌。公开场合更是...
原创:中科院卢静华 女性的乳头,除了性感带,哺乳的功能,还有点缀美的作用,想象一下,没有乳头乳晕的乳房,就如没有完成的作品一样,令人遗憾。 乳头大体上呈圆柱形,直径在0.8-1.5cm之间,高出乳晕约1.5-2cm。正常乳头两侧对称,垂直乳...
受访专家:北京大学医学部公共卫生学院社会医学与健康教育系教授 钮文异 中国健康教育中心教授 沈雁英 西安体育学院运动医学教研室教授 苟 波 一个人能活多久,是否健康长寿?若想回答这个问题,江湖术士的做法可能是看手相,目测一下...
聪明吃饭、积极活动、控制体重,不仅是现代人的健康生活理念,更应成为肿瘤患者的特别追求。 肿瘤病人进行体力活动安全吗? 体力活动是有效的防癌措施,对肿瘤患者是安全、有益的,且广泛适用于不同诊断、性别、年龄、分期和不同治疗措施的患者。肿瘤患者适...
原创:卢静华 嫦娥,是中国神话中的月宫仙子。《山海经》中古天帝——帝俊的女儿、后羿(大羿)之妻,其美貌非凡,本称恒娥(姮娥),因西汉时为避汉文帝刘恒的讳而改称嫦娥,又作常娥。也有称其姓纯狐,名嫄娥。 神话中因服用大羿自西王母处所求得的不死药...