
人到中年就该预防骨质疏松
骨质疏松症作为一项慢性骨骼疾病,一直困扰着全球中老年人,近几十年来,随着老龄化趋势的不断加剧,以及慢性疾病和长期服药的影响,骨质疏松症患者人数更是一路飙升。目前全球至少有2亿人患有此病,其中中国就有7000多万,每年更是有130万人次以上饱...
骨质疏松症作为一项慢性骨骼疾病,一直困扰着全球中老年人,近几十年来,随着老龄化趋势的不断加剧,以及慢性疾病和长期服药的影响,骨质疏松症患者人数更是一路飙升。目前全球至少有2亿人患有此病,其中中国就有7000多万,每年更是有130万人次以上饱...
日前,全球知名的营养品公司康宝莱在北京发布了《2018康宝莱中国营养早餐调研报告》,报告结合中国北上广等7个城市2100余名中国消费者的早餐饮食习惯,深度解读了中国消费者的早餐行为,并提出了营养均衡的膳食建议,以倡导健康的生活理念。对此,新...
原创:tjx 提及糖尿病,很多患者关心是饮食上的一些问题,如哪些食物可能会升高血糖,哪些食物可以辅助降低血糖等。其实对于糖尿病,饮品也是很重要的,我们生活中饮品种类很多,关于糖友喝饮品,有以下几点建议。 水——首选白开水 首先糖友要纠正一个...
原创:tjx 糖尿病患者都知道,高血糖并不可怕,真正可怕的是高血糖带来的并发症。高血糖会造成患者全身多处病变,是因为其会对人体的大血管和微血管造成损伤。每位糖尿病患者都希望能够预防或者能够尽早发现糖尿病并发症,避免并发症对身体造成严重。定期...
原创:tjx 骨质疏松是多种原因引起的一种以骨量低下、骨微结构破坏,导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松及其骨折的治疗和护理,费用昂贵,将造成沉重的家庭、社会和经济负担。日常生活中,一些饮食习惯会伤害伤害骨骼,使骨质疏松的...
我们知道,睡眠质量与心血管健康是息息相关的,那么究竟每天睡多长时间对心血管才有益呢?在慕尼黑举行的欧洲心脏病学术大会上,一项由雅典奥纳西斯心脏外科中心(Onassis cardiac surgery center)领导的研究表明,每天睡眠时...
原创:李心平 提起番石榴,北方人可能不是太熟悉。番石榴俗称芭乐或拔子,为桃金娘科乔木植物番石榴的果实,是一种营养丰富的热带水果,也是我国港澳台地区以及东南亚最畅销的水果之一,深受大家喜爱。近些年随着运输贮藏技术的改进,物流业的发展,身处北方...
俗话说“要长寿,先养脑”,大脑是整个生理的指挥中心,一旦出现问题,往往都很严重。有些病变甚至和全身性疾病有关,比如垂体瘤引起内分泌代谢障碍,导致糖尿病、高血压等。恰逢第九个中国脑健康月,记者邀请浙江省医学会神经外科学分会主任委员、浙江大学医...
(原标题:浙大妇院近十年随访五千例试管婴儿:更易出现体重、代谢异常) “辅助生殖技术对婴儿的体重和代谢可能产生影响,他们到了一定年龄后,高血压、高血脂、糖尿病的发病风险会增加”——近十年,浙江大学医学院附属妇产科医院对5000多个“试管婴儿...
我敢说,有N多人吃了N年降压药,却还不知道如何正确量血压。 今天来说说,什么是量血压的正确姿势。 1.安静休息至少5 分钟后,开始测量。可以选择坐位,测量上臂血圧。上臂的高度应该和心脏在同一水平。 2.推荐使用经过验证的上臂式医用电子血压计...