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标签:糖尿病

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健康

世界各国的营养午餐怎么吃

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◎音乐水果 日前,微博一网友曝光河南某小学营养餐仅半碗面条,与墙上规定菜单严重不符。孩子是国家的未来,学校供应的午餐则是中小学生健康成长的重要环节之一。许多营养专家认为,好吃美味的午餐能给孩子带来快乐,快乐是健康的基础,因此,营养午餐对孩子...

健康

我与糖尿病的“钻石婚”

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【编者按】这篇文章是多年前翻译自国外一本糖尿病科普杂志上的英文文章,之所以现在又拿出来说事,是因为最近很多读者表示糖尿病令自己压力山大。美国糖尿病协会曾专门设立过一个奖项,带糖生活五十年的糖友会得到一枚奖章。所以,糖尿病并非“催命符”,相反...

健康

吃梨哪来那么多讲究 注意三点即可

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原创:刘萍萍 梨是我们秋冬季常吃的水果,由于水分大、味道甜受到很多人的喜爱。但同时,还有很多关于吃梨的说法及禁忌,比如挑梨要看公母、女性经期不能吃梨…… 那些关于吃梨的“讲究”,都可信吗? 1、多吃梨能润肺止咳? 说到润肺止咳,不少人会推荐...

糖尿病恶化有什么后果?-知道了吗?
健康

糖尿病恶化有什么后果?

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糖尿病看起来并不是什么要命的疾病,在平时并没有什么剧烈的疼痛症状,其实身体多个器官和部位已经在无形的发生病变,如果不积极控制血糖的话,就会发生一系列的并发症。相信大家都知道,糖尿病最要命的就是并发症带来的危害。 那么糖尿病最常见的并发症有哪...

健康

糖友饮食省钱十一条建议

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原创:xhn 近年来,食品物价不断上涨。其实,这种情况不仅仅限于我国,就连美国糖尿病协会(ADA)都专门为糖尿病患者如何吃的更便宜提出了13条建议。我们将其中适合中国糖尿病患者的11条建议与大家共享。 1.专门的糖尿病食品价格昂贵而又并非必...

健康

这些征象提示您立即测血糖

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原创:tjx 糖尿病患者在血糖控制过程中,难免会出现血糖失控的时候,如发生低血糖,出现严重的高血糖,无论是哪种情况,糖友都需要及时发现自己的异常情况,避免危险发生。 睡觉沉重 ——无症状性低血糖 无症状低血糖是糖尿病患者中非常可怕的一种并发...

秋葵有哪些鲜为人知的功效-知道了吗?
健康

秋葵有哪些鲜为人知的功效

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秋葵含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合,它可以增强人体的免疫力,并且还可以用于治疗咽喉肿痛,预防糖尿病,保护胃黏膜的功效。 1.减肥 秋葵碳水化合物高,脂肪含量少,还含有丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,这些膳食纤维含量丰富,高于一般蔬菜,...

罗汉果泡水喝有哪些好处-知道了吗?
健康

罗汉果泡水喝有哪些好处

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说到罗汉果,很多人都是知道的,毕竟这种东西在我们的生活中还是非常常见的。但是很多人还不知道罗汉果到底有什么样的作用。罗汉果是一种中药药材,对人体的好处可是非常大的,被人们称为是神仙果,通常,人们会把罗汉果拿来泡水喝。 罗汉果大部分都生长在中...

健康

水果的正确打开方式

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原创:罗晶RD 水果 关于吃水果的习惯,我的朋友可以划分到两个极端,要么是超级爱吃水果,每天必不可少,要不就是大半年都不吃。不吃水果不是因为他们不爱吃,更多理由是怕胖,没时间去买,买多了在家来不及吃放坏,不方便带到外面吃。 作为营养师,我要...

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拒绝“喜当爹”,这些避孕方法可得知道

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  话说,情到深处自然啪,哺乳动物的本性嘛,本无可厚非,但是,“喜当爹”这事儿,谁也不想的,对不对? 何况是真爱的话,自然会为你爱的她着想,万一中奖,而双方又没有做好“喜提宝宝”的准备,那就尴尬了…… 9.26——世界避孕日 世界...