标签：蔬菜

2018-10-24zhaods阅读(1207)赞(0)

进入更年期后，体重分布会发生变化，增加的体重会在腹部周围堆积。在更年期之前、期间和之后，雌激素含量开始下降，新陈代谢减慢，使你更难减重，尤其是腹部。腹部脂肪不仅烦人，影响形象，而且还不健康。 一旦步入中年，女性可能会觉得体重增加是不可避免的...

2018-10-23zhaods阅读(1128)赞(0)

鱼腥草为三白草科蕺菜属植物蕺菜的全草, 始载于《名医别录》。鱼腥草是卫生部确认的“药食两用”资源之一，它在食品、药品等方面都具有很好的开发潜力。鱼腥草作为“药食两用”的植物，富含蛋白质、油脂、维生素等营养成分，营养价值很高，是常用的野生蔬菜...

2018-10-23zhaods阅读(1029)赞(0)

原创：刘萍萍 秋冬干燥，不仅表现在皮肤上，很多人也会有口干舌燥、鼻炎干燥、大便干燥的问题。不少养生食谱会推荐在这个季节吃梨、银耳、百合、蜂蜜等食物，认为能缓解干燥。 蜂蜜、梨、银耳、百合真的有“去燥”效果吗？ 蜂蜜： 说到秋冬季节干燥，不少...

2018-10-23zhaods阅读(956)赞(0)

很多人可能都听说过葛根粉，那葛根到底是什么呢？葛根是豆科植物野葛或者是甘葛藤萝的根块部位，在我国南方地区是非常常见的。葛根的叶子部分也是我们家庭中常见的一种蔬菜。 葛根味甘性凉，特别是女性朋友对于这种东西是比较喜欢的，葛根粉的作用是非常多的...

2018-10-23xiaoxiami阅读(690)赞(0)

澳大利亚一项为期15年的研究显示，每天食用富含硝酸盐的绿叶蔬菜，有助于降低患老年黄斑变性的风险。 老年黄斑变性是一种与年龄有关的常见眼部疾病，早期症状为视力下降，晚期则表现为视野中心出现暗点、视物模糊，严重者会失明，是造成老年人群不可逆视力...

2018-10-22xiaoxiami阅读(1151)赞(0)

原标题:“中年”90后，警惕你的骨骼开始“初老” 中年，这个看似遥远的名词，不经意间，已经越过80后，逼近了90后的年轻人。眼角一条细纹，就能让姑娘们惊呼：“老阿姨”需要抗初老啦！晨起枕头上两根断发，就会让小伙子们立刻成为防脱产品的拥趸。 ...

2018-10-22zhaods阅读(776)赞(0)

听说法国正推动“法棍面包”入选世界非物质文化遗产名录，对此，有人调侃说，我们中国的江米条表示不服！其实，在不少人心中，酥香的江米条代表了童年的幸福味道。那么，法棍对法国人来说又意味着什么呢？ 图为江米条。 法国人心中“最好的面包” 地道的法...

2018-10-22zhaods阅读(705)赞(0)

美国学者研究称：有牙周炎的人容易痴呆 保健时报记者 楚超 牙周“地震”竟然会“波及”大脑，引起痴呆？这是真的。近日，美国伊利诺伊大学研究人员证实，牙周炎可以引发甚至加重阿尔茨海默病，而这一切的驱使者是牙周炎致病菌。 牙周炎促炎因子侵扰神经系...

2018-10-21zhaods阅读(782)赞(0)

　　中新网10月20日电 20日，上海市浦东新区市场监督管理局就“上海中芯学校被指食堂厨房脏乱蔬菜发霉”一事发布通报称，执法人员接到举报后立即赶赴现场调查，经查发现该校食堂确实存在蔬菜发霉及部分调味品过期现象，目前，已对过期食品进行封存和送...

2018-10-20xiaoxiami阅读(606)赞(0)

原创：剑眉同学 大家在讨论减肥经验的时候，总会提到减肥的六字箴言——管住嘴、迈开腿。 从原理上来说，减肥需要胖友摄入的热量小于支出的热量，六字箴言的精髓是让我们更多去消耗热量，并且控制热量的摄入。 如果说管住嘴和迈开腿哪个更重要一些？显然是...