标签：血糖

2018-10-25xiaoxiami阅读(1018)赞(0)

糖尿病是由多种病因引起的以慢性高血糖为主要表现的内分泌代谢性疾病，可导致碳水化合物、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱，造成多种器官的慢性损伤和功能障碍衰竭。目前对于糖尿病的综合治疗包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测，其中饮食治...

2018-10-25xiaoxiami阅读(808)赞(0)

“气肃而霜降，阴始凝也。”10月23日是霜降，它是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。这个时节应该如何养生防病呢？我们今天就和大家好好聊聊。 【饮食篇】 霜降时节该吃些什么？ 秋梨清热 霜降时节，是咳嗽、慢性支气管炎易发或加重的时期，吃...

2018-10-25xiaoxiami阅读(862)赞(0)

桂圆，亦称龙眼、亚荔枝，是药食两用的绝佳滋补品，但很多人对其了解不够全面，作为日常常见水果，了解其功效和营养成分是很有必要的。 桂圆是一种温性水果，果肉甘甜滑软，既可鲜食，又可制成桂圆干，其皮、肉、核都能入药，营养价值极高，其主要营养成分有...

2018-10-25xiaoxiami阅读(953)赞(0)

铁皮石斛为兰科多年生附生草本植物，主要分布在我国广西、云南、湖南、浙江等地。将新鲜或干燥的铁皮石斛入药，在我国已经有两千多年的药用历史，具有益胃生津、滋阴清热、抗疲劳、祛痰镇咳、免疫调节、延缓衰老等功效，还用于阴伤津亏、口干烦渴、食少干呕、...

2018-10-25zhaods阅读(776)赞(0)

柚，为芸香科柑橘属乔木。柚子的种类繁多，柚子品种繁多，有西柚、金丝柚、蜜柚、沙田柚等。嫩枝、叶背、花梗、花萼及子房均被柔毛，嫩叶通常暗紫红色，嫩枝扁且有棱。果圆球形，扁圆形，梨形或阔圆锥状，横径通常10厘米以上，淡黄或黄绿色，杂交种有朱红色...

2018-10-25zhaods阅读(1152)赞(0)

刺五加，味辛，苦，微甘，性温，归肝经、肾经。可祛风湿、补肝肾、强筋骨、活血。其药用价值高，始见于《神农本草经》，被列为上品。上品乃指无毒，久服可以轻身、延年益寿而无害。 刺五加含有多种五加甙、多糖等活性成分，具有抗衰老、抗疲劳、抗癌，调节神...

2018-10-24zhaods阅读(720)赞(0)

核桃全身都是宝， 止咳护心脏，过期都值钱， 只会干嚼你就亏大了！ 核 桃 全 身 都 是 宝 核 桃 仁 ▼ 1 ：乌发养发，变漂亮 核桃富含维生素B2、维生素B6和维生素E，这些都和头发密切相关，每天吃两把，就可以滋补头发，使秀发黑亮、强...

2018-10-23zhaods阅读(813)赞(0)

据英国《每日邮报》10月19日报道，人体内蛋白质摄入量不足会呈现七种迹象，包括对咸或甜的食物极度渴望、肌肉松弛、大量掉发、免疫力差、脑雾、睡眠质量差、压力过大。 近年来，蛋白质已成为每个人饮食的常量营养物。但英国女性健康网站Healthis...

2018-10-23xiaoxiami阅读(843)赞(0)

有些2型糖尿病患者一听说要打胰岛素，就坚决拒绝；有些患者在口服药物控制血糖不理想的情况下，宁愿血糖高，也不愿打胰岛素。 问其原因，他们说：打胰岛素就像吸毒一样，一旦用上就会成瘾，以后再也离不开这个东西了，需要终生用药，实在难以接受。 其实让...

2018-10-23xiaoxiami阅读(796)赞(0)

红豆是豆科蝶形花亚科豇豆属植物，为常见的食材之一，又称红小豆、赤小豆。红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养类食品，富含蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。红豆富含丰富的铁质，可使人气色红润、补血、促进血...