健康 第51页

2018-10-23zhaods阅读(1023)赞(0)

破伤风这个词，想必大家都不陌生。但是大家是否清楚破伤风到底是一种什么样的病？破伤风又因何而起呢？ 破伤风是由破伤风梭状芽孢杆菌引起的，这种细菌一旦侵入人体，会在缺氧的环境下大量繁殖，这种细菌会产生毒素引起人体的肌痉挛。梭状芽孢杆菌分布的范围...

2018-10-23zhaods阅读(686)赞(0)

今天继续分享有关防癌抗癌饮食，大家阅读后根据自己的饮食习惯，作为一个参考也是有益的。 一、粗粮类 包括玉米、薏米、红薯等。红薯中的胡萝卜素，也远远高于大米和面粉。对肺癌、皮肤癌、喉癌、鼻咽癌都有一定益处。 玉米中的谷胱甘肽、镁的含量丰富，具...

2018-10-23xiaoxiami阅读(797)赞(0)

红豆是豆科蝶形花亚科豇豆属植物，为常见的食材之一，又称红小豆、赤小豆。红豆属高蛋白质、低脂肪的高营养类食品，富含蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。红豆富含丰富的铁质，可使人气色红润、补血、促进血...

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都说孩子是父母的小心肝，没有哪位家长不希望自己的孩子好。 但总有些时候，好心却也办成坏事，尤其是面对一岁以下的宝宝，正是身心发育的黄金时期。 由于家长需要忙着工作，因此常常有不少人会拜托老人来帮忙带娃。 往往由于育儿观念差异，不仅让宝宝“踩...

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2018-10-23xiaoxiami阅读(1664)赞(0)

胎菊是杭白菊花未完全张开的时候采摘所制成的胎菊茶，为杭白菊中最高级别的一类，更具有一种特别的口感与香气，并且保健效果俱佳。 胎菊味辛甘苦，性微寒，归肺、肝经。《本草纲目拾遗》中记载：“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。现代医学研究表...

2018-10-23xiaoxiami阅读(959)赞(0)

苦荞属于蓼科植物，被誉为“五谷之王”，还被誉为三降食品（降血压，降血糖，降血脂）。荞麦分为苦荞和甜荞，苦荞比其他普通荞麦含有更多的营养物质，如芦丁、维生素等。苦荞拥有独特、全面、丰富的营养成份，而且药用特性更好。主要分布在中国西北地区，如四...

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现在正是吃紫薯的好时候，紫薯不仅口感好，吃起来也香，营养价值也高，因此深得大家的喜爱。有不少女性还会用紫薯来减肥，相比红薯，虽然一字之差，但是营养价值却千差万别。 紫薯的果肉是深紫色的，其不仅具备一般红薯的营养成分，硒含量比一般红薯高数倍，...

2018-10-23zhaods阅读(1144)赞(0)

鱼腥草为三白草科蕺菜属植物蕺菜的全草, 始载于《名医别录》。鱼腥草是卫生部确认的“药食两用”资源之一，它在食品、药品等方面都具有很好的开发潜力。鱼腥草作为“药食两用”的植物，富含蛋白质、油脂、维生素等营养成分，营养价值很高，是常用的野生蔬菜...

2018-10-23zhaods阅读(1055)赞(0)

原创：刘萍萍 秋冬干燥，不仅表现在皮肤上，很多人也会有口干舌燥、鼻炎干燥、大便干燥的问题。不少养生食谱会推荐在这个季节吃梨、银耳、百合、蜂蜜等食物，认为能缓解干燥。 蜂蜜、梨、银耳、百合真的有“去燥”效果吗？ 蜂蜜： 说到秋冬季节干燥，不少...