
5个洗澡错误你可能还在犯
也许小康医生还没下笔写这篇文章时,我相信很多人就会说: 不就是洗澡吗?谁不会嘛! 没错,这洗澡大家都会, 但作为早已经解决温饱问题,并开始走上小康路上的我们, 自然对洗澡要有更高的要求—-洗个健康的澡! 那么,究竟我们在洗澡时会...
也许小康医生还没下笔写这篇文章时,我相信很多人就会说: 不就是洗澡吗?谁不会嘛! 没错,这洗澡大家都会, 但作为早已经解决温饱问题,并开始走上小康路上的我们, 自然对洗澡要有更高的要求—-洗个健康的澡! 那么,究竟我们在洗澡时会...
中国人一向以来都是信奉“食补”, 因此对于“壮阳”,自然是每一位男性朋友的刚需。 作为男人,自然就希望自己能够“雄风威武”, 在这千百年来,各种各样的“壮阳食物”都深受民间的欢迎。 什么牛羊虎鞭、牛羊腰子、狗肉、驴肉、泥鳅、鸽肉、牡蛎、韭菜...
人老了,皮肤上难免留下岁月的积淀和时间的痕迹。 “老年斑”到底是什么?可以消除么? 什么是老年斑? 其实老年斑的学名叫做:脂溢性角化病。 老年斑是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤,好发于中老年人,是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。常见于...
假期一来,也许很多情侣又有大把时间一起亲密度过。 这情到深处,哪里都是秀恩爱的战场。 沙发上看电视,气氛刚好,不如亲一个! 餐桌前吃饭,含笑秋波,不如亲一个! 电影院里,气温骤升,不如亲一个! 不过,这“秀恩爱,死得快”, 可能很多人会认为...
俗话说:“吃了寒露饭,单衣汉少见”。寒露,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,人体的阳气逐渐收敛。因此,寒露过后要避免受凉,少辛增酸,预防疾病。 寒露对人体的影响 ▐“燥”邪当令,伤肺伤胃。 寒露时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说...
今天打开电视看养生节目《CCTV健康之路》,正巧看到中医养生专家在讲【芝麻】,尤其是黑色的芝麻,具有:补益肝肾;填精补髓;生发黑发;润肠通便。 营养专家也说:【黑芝麻】所含的钙非常高。为什么这么说呢?100毫升的牛奶所含约105毫克的钙,而...
楚超 一项对比研究发现,比起冲泡和煮制,炒制的燕麦控制血糖、血脂的效果更佳。 营养专家一直推荐,燕麦煮食适合老人和婴幼儿。这是因为燕麦中的淀粉和水在一起会产生糊化作用,利于胃肠道吸收。然而如果是炒着吃的话,燕麦中淀粉的消化吸收效率就会降低,...
胃癌是消化道常见肿瘤,特别在中国,已经是第四大常见肿瘤。胃癌起病隐匿,早期一般无明显症状,就诊时约一半患者已属中晚期。近几年,胃癌在中国呈现年轻化趋势。因此,掌握胃癌的防治知识就更为重要了。 胃癌的发病因素有哪些? 1.环境和饮食因素:不同...
对于很多人来说,癌症都是非常可怕的一个词语。随着人们的生活越来越好,更多的疾病也出现在人们身上。食道癌算是癌症中比较常见的一种,今天我们就来说说关于食道癌的一些知识。 首先,到底什么是食道癌呢?食道癌是食道黏膜上皮产生的一种恶性肿瘤。对于我...
原创:程书钧 *声明:本文由入驻新浪健康养生作者撰写,观点仅代表作者本人,不代表新浪健康养生立场。