知道了吗？现在大家在吃饭的时候看的“下饭”类目不仅仅局限在“下饭综艺”、“下饭电视剧”、“泡面番”里面了，看网红的吃播，也成了大家的爱好之一。他们能在一餐饭里面吃下10个汉堡、3个蛋糕、2个外带全家桶……再加上吃相美好，以日本“木下佑香”为代表的大胃王们疯狂地席卷了整个网络。
看他们大嚼美食的同时，还能不长胖，难道这些大胃王真的天赋异禀，胃口大到惊人吗？
只要你想，也能变成“大胃王”
暴食之前风靡全网的木下佑香就去医院请医生做过分析，看看自己为什么能够吃下这么多东西。医生提出了几个设想：血糖比较低的话，难以感受到饱腹感，就能一直吃；褐色脂肪偏多，消化比正常人快；胃排空速度高，肠胃难以吸收……
但是，这些设想全都被推翻，木下是单纯的“胃容量大”。可是，胃容量大并没有什么了不起，只要经过长期训练，逐渐增加“食量”把胃撑大，基本上每个人都能变成大胃王。
大胃王狂吃不胖，是消化能力太差了？
大胃王很多人觉得，电视上的大胃王吃了很多东西，但是身材却能维持的很好，一定是因为消化吸收能力太差了，营养和热量都没有被身体吸收，才能维持曼妙的身材。
想想看，大胃王一顿饭能吃1万大卡，这些热量是正常人一天摄入量的5倍还多。摄入了这么多热量，即使只吸收三分之一，也是不可能不变胖的啊？
大胃王狂吃不胖的秘诀，其实是催吐。
大胃王，往往也是“暴食症”患者
暴食症不知道大家对于“暴食症”了解多少？暴食症的患者往往是由于长期节食，压抑着对食物的渴望，这种渴望一旦爆发，就会出现大量吃东西的“暴食”症状。
暴食之后的罪恶感要怎么消除呢？除了继续节食以外，能够狂吃还不怎么变胖的唯一方法就是“催吐”。
一开始的时候用力抠喉咙，就能把吃进去的东西差不多都吐出来；到后来形成条件反射以后，一到饭点、或者是闻到酸味、有的人甚至只要弯腰就能直接吐出来。
长期催吐的人由于胃酸侵蚀粘膜，会导致声音沙哑、营养不良、脱屑脱皮、掉发、女生月经不调甚至是闭经，而手指根部也会因为长期抠吐也会出现齿痕、红印等等。
这种经历，说痛不欲生一点儿都不为过。
催吐就不会变胖吗？错了！
很多人觉得自己大吃一顿之后，把它们全部都吐出来就不会变胖了。但是很多淀粉类的食物在口腔中就能被唾液淀粉酶分解成葡萄糖，被粘膜吸收进入血液，升高我们的血糖，虽然固态物质被吐出来了，可是热量确是实实在在地被吸收了。
而且大胃王们除了催吐以外，还会坚持大量运动来消耗吃进去的多余热量，所以看到了没？想吃大餐但不变胖简直就是天方夜谭！
大胃王虽然表面上光鲜亮丽，但是背后隐藏着的心酸、承受着的痛苦简直数都数不清；减少对于“大吃”的盲目崇拜，合理饮食运动，才是健康生活的唯一方法啊……
