
没动两下就气喘吁吁,单纯的运动不足吗?
我们知道,经常不运动的人,突然开始锻炼就容易气喘吁吁。而有的人会遇到明显“体力大幅下降”的情况,没动两下就气短,还感觉透不过气、心脏怦怦直跳。 难道感到气喘吁吁、呼吸困难仅仅是因为缺乏运动吗? 一、呼吸困难是怎样一种状态? 呼吸困难是一种主...
我们知道,经常不运动的人,突然开始锻炼就容易气喘吁吁。而有的人会遇到明显“体力大幅下降”的情况,没动两下就气短,还感觉透不过气、心脏怦怦直跳。 难道感到气喘吁吁、呼吸困难仅仅是因为缺乏运动吗? 一、呼吸困难是怎样一种状态? 呼吸困难是一种主...
节后第一天上班,是不是毫无动力?只要再坚持六天,就是国庆假期了,这样一想就有动力了。好好工作,好好吃饭,别亏待了自己。 这两天,在外吃腻了餐馆的菜?那不妨来点清新爽口的,今天就做一道青瓜腐竹烧粉皮。 柔润嫩滑的粉皮,搭配上清爽的青瓜,柔韧的...
爱美之心人皆有之,现在注重自己外在颜值的人越来越多了,微整形也越来越受到人们认可。相较于肚子、大腿等部位的赘肉,通过健身锻炼可以有效减掉,但是脸上的肉怎么减掉一直是困扰很多爱美的女性的问题。 由于瘦脸针操作起来很简单,也不会影响到日常的工作...
关于“性”的话题,很多糖友都会羞于开口,小编大概统计了一下,近十年来通过邮件、电话或微信咨询这方面问题的糖友总共也不超过十个人。然而,当糖尿病“闯入”您的生活,方方面面都会受到不同程度的影响,其中也包括夫妻生活。 糖尿病作为一种长期慢性病,...
很多药都写着“饭后服用”,但是吃饭的时候身边没有水,只有饮料的情况比比皆是……很多人就直接用饮料把药物送进胃里了。 可是,你知道有些饮料,是绝对不能搭配药物一起送服的吗? 牛奶、豆浆、果汁,得避开消炎药! 药 牛...
原标题:“洋牙”暴利,“黑诊所”暗藏感染风险——口腔医疗行业乱象透视 公立大医院的牙科专家号一号难求,牙科“黑诊所”却盘踞城乡,暗藏感染风险;种植牙洋品牌充斥,价格层层“叠罗汉”,动辄3倍暴利,不少患者只能“望牙兴叹”……“全国爱牙日”来临...
冰点时评:女博士生的生育窘境折射出性别平等的缺憾 女博士生的生育问题,实质上是女性家庭劳动不被承认的窘境的折射。 “女人是人吗?”著名学者凯瑟琳·麦金侬在20世纪末向美国社会提出了这个尖锐的问题。她指出,即使在女性权利在书面上已经得到承认的...
9月19日上午,由国家卫生健康委、科技部、中国科协联合主办的“2018年新时代健康科普征集大赛总结暨经验交流培训会”在京举办。有来医生与中国计划生育协会联合出品的动漫短视频《你都知道哪些科学的避孕方式》、与北京市地震局联合出品的科普短片《地...
古往今来的养生家们都十分注重节气养生,所谓“顺应天时,天人合一”。今天邀请大家和小贝一起走进二十四节气养生,了解节气的变化规律和饮食起居的保健要点,解读节气里的养生智慧。 每年的9月23日前后,太阳到达黄经180度,进入秋分季节。“秋分”与...
随着社会进步以及人们对口腔健康重视度的逐渐增加,电动牙刷已逐渐成为日常生活中的一部分。专家提醒,电动牙刷使用不当,会对牙齿造成不可逆的损害。 据福建医科大学附属口腔医院主任医师黄晓晶介绍,手动牙刷单纯靠刷毛接触牙面或牙龈进行机械清洁,而电动...