标签：减肥

2018-10-17xiaoxiami阅读(1059)赞(0)

　　由于现代生活水平的不断提高，“三高”疾病越来越普遍，三高指的是高血压，高血糖，高血脂，高血糖即糖尿病，而且现在越来越出现年轻化的趋势，如今已成为人类三大健康杀手之一，糖尿病是一种非常常见的慢性疾病，如果不及时发现及时配合治疗可能会引发全...

2018-10-17xiaoxiami阅读(1148)赞(0)

火龙果，又名红龙果、仙密果原。原产于中美洲热带雨林地区后传入越南等东南亚国家及我国台湾省。火龙果在我国主要分布在台湾、海南、广东、贵州、广西、福建、云南和四川等地区。红心火龙果是仙人掌科,三角柱属植物。集水果、花卉、蔬菜、保健、医药为一身，...

2018-10-15zhaods阅读(2215)赞(0)

　　韩国模特崔素拉身高有179cm，但是她的体重真的让人想象不到，仅仅只有46kg，她是参加韩国的选秀节目《挑战！Super Model Korea》，她因作风犀利、野心极大，常受到批评及谩骂。 　　崔素拉hf成绩十分亮眼，拿下过LV（多季...

2018-10-15xiaoxiami阅读(2690)赞(0)

有的人吃饭狼吞虎咽，有的人却细嚼慢咽。可能这只是一种饮食习惯而已，但其实吃饭的速度，也会对身体产生一定的影响。比如网络上流传的吃饭太快容易胖!这种说法是否有科学依据呢？ 吃饭太快容易胖？ 日本冈山大学研究生院和保健管理中心一项3年的研究表明...

2018-10-15xiaoxiami阅读(949)赞(0)

原标题：喝醋能软化血管吗？ 食醋的主要成分是醋酸，作为调味料合理摄入能开胃、消食。但摄入的醋酸不会溶解血液中的物质，没有实验证明喝醋能起到降低血脂和软化血管的作用。相反，直接喝醋可能对口腔、食道和肠胃造成损害。 民间和网络上长期流传着喝醋能...

2018-10-15xiaoxiami阅读(901)赞(0)

原创：刘萍萍 国庆七天长假，饮食上虽然没有大过年的大鱼大肉，但外出旅游尝遍各种美食，或窝在家里吃了睡，睡了吃，恐怕又是每逢佳节胖三斤的节奏。相信不少人一想到节食减肥，就特别痛苦。那么，如何节食能不那么痛苦？ 给大家支几个招吧。 一、多吃点粗...

2018-10-14zhaods阅读(2969)赞(0)

北方人喜欢吃面食，而南方人喜欢吃大米。这是地域饮食文化的差异性。当然也有北方人爱吃米，南方人爱吃面的情况，所以人们的饮食爱好也不是完全绝对的。但是很多热衷减肥的朋友会认为吃面食比吃大米更容易长胖。那这种说法是不是正确的呢?吃米和吃面会有什么...

2018-10-14xiaoxiami阅读(822)赞(0)

喝水都塞牙有什么觉得委屈的，喝水都长肉那才郁闷。 喝水都会胖，这个事情一定是一个大概率事件， 反正我看到这句话就知道我是。 很多人都觉得，难道这个是老天注定的么？ 还有能改变的可能么？ 可以的。 只要找到原因，就可以改变。 主要有以下几个原...

2018-10-13xiaoxiami阅读(930)赞(0)

减肥并不是一件容易的事情，需要很大的毅力和耐心，并且这是一个慢性的过程，需要长期的坚持。尤其是看着别的小姐姐纤细的大长腿，心中默默下定决心，一定要减肥。 相对于主食，水果和蔬菜是含热量非常低的食物。对于减肥来说，是非常适合的。水果和蔬菜不但...

2018-10-13xiaoxiami阅读(1395)赞(0)

　　千篇一律的美，并不稀缺； 　　能被一眼记住的特别，才最珍贵。 　　 　　 　　何为美？ 　　在刚过去的 　　2019春夏纽约时装周上 　　不少亚洲面孔争奇斗艳 　　其中两位小姑娘格外抢眼 　　一位是19岁的中国模特贾晨宇 　　被国内媒体...