标签：减肥

2018-09-25xiaoxiami阅读(1038)赞(0)

减肥的方法有很多种，但并不是每一个人都能成功。成功减肥者的背后，有一个共同点，比较注重细节。其实，就是养成健康的习惯。毕竟，减肥不是毕其功于一役，需要有恒心保持健康的生活习惯才能成功。 健康习惯一：尽量不喝饮料 很多减肥者只注意控制食物中的...

2018-09-25zhaods阅读(987)赞(0)

为了减肥，小编可以说是尝试了各种不同的运动，什么爬楼梯、快走、跑步、蹲起……这肥没减下来，倒是膝盖在走路的时候总是“咔咔”直响；空调稍微凉一点的时候，膝盖就开始酸痛起来，这不是得什么关节炎了吧？！ 走路的时候，膝盖“咔咔响”正常吗？ &nb...

2018-09-25xiaoxiami阅读(679)赞(0)

为了吃上一口好蜂蜜，你做过最疯狂的事是什么？ 一个名字叫做彭珍的大山姑娘，为了做一口最高品质的蜂蜜，从里到外，从古到今，把蜂蜜的始末研究了个遍，他坚持努力，带着父母兄弟姐妹的梦想做一口真正纯粹的蜂蜜，几年后无数客户都对他竖起大拇指：“这是我...

2018-09-24xiaoxiami阅读(1155)赞(0)

据说， 每个人心里都“屏保”情结， 都有一颗去草原上浪的心。 而很多人心中的那张“屏保”， 就在内蒙古。 有人纯粹为了一个疑问， 从请假买票到收拾行李，一气呵成， 只为搞明白为什么， 内蒙古的草原到底有多辽阔。 当然， 内蒙古的魅力可不止是...

2018-09-24zhaods阅读(1709)赞(0)

提到火龙果，大家一定都不陌生。这绝对是一种太常见的水果，并且口感也不错。小编每每吃掉囫囵一个都会觉得异常幸福。可是，在选购火龙果时，就会发现还有红心白心之分，在价位上也是很有差别的。那么，这种类不同的火龙果到底有什么区别吗?贵一点的值得购买...

2018-09-24zhaods阅读(1731)赞(0)

女生说的最多的词，不用问也知道一定是“减肥”。而选择减肥的方式，百分之八十都是节食或者严格控制饮食，比如：吃素。可是，你发现没有，本想靠着吃素减肥，体重没有减反而增加了。这是为什么呢?吃素明明低热量，为什么还会胖，今天，小编就带大家聊一聊吃...

2018-09-21xiaoxiami阅读(776)赞(0)

因为日本人把这夏末初秋的烧肉视为夏天的最后一剂强心针，在这天，就连平时要减肥的妹子都会痛快地吃上一顿，即使被人问起，也大可理直气壮的回上一句：“今天是烧肉の日好嘛，没常识” 1.焼肉の日 虽然日本烧肉店的菜单种类繁多，但追溯其烧肉料理文化的...

2018-09-20xiaoxiami阅读(2238)赞(0)

对于减肥er来说，肉简直就是原罪。为了减掉身上的肉，当然就要少吃肉，才能多消耗身体里的“肉”啊。所以多吃菜甚至是只吃菜，就成了许多人减肥时候的首选。 可是，你知道完全不吃肉，会让减肥更困难吗？ 饮食均衡，才会让你不容易饿 菜 只吃蔬菜和主食...

2018-09-18xiaoxiami阅读(883)赞(0)

二十年后，谈起当年拍水浒传时的情景，很多当年参加过央视版水浒传演出的演员依然眼中闪耀着光芒，那是对过往回忆的深情，也是对过去足迹在心中的丈量，更是一种人生经历的感怀。 二十年后，当武松的扮演者丁海峰谈起当年在水浒中的演出时，充满了很多感慨。...